二十四节气

大雪（公历12月6日-12月8日交节）

Fri, 06 Dec 2024 00:00:34 +0800

大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指壬，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。

大雪期间全国气温显著下降，北方冷空气越发活跃。大雪节气是一个气候概念，它代表的是大雪节气期间的气候特征，即气温与降水量（气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物都称为“降水”）。大雪节气与小雪节气一样，都是反映气温与降水变化趋势的节气，它是古代农耕文化对于节令的反映。

中文名：大雪

外文名：Greater Snow [2]

代表寓意：气温，降水（雨或雪） [15]

公历时间：公历12月6日-12月8日交节

黄道位置：太阳到达黄经255度

气候特点：气温显著下降，降水量增多 [15]

物候现象：鹖鴠不鸣；虎始交；荔挺出

农事活动：培育壮苗、保暖工作

传统习俗：观赏封河、腌制“咸货”、吃红枣糕

起居养生：防寒保暖

小雪（公历11月22日-11月23日交节）

Fri, 22 Nov 2024 00:00:42 +0800

小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。

小雪是一个气候概念，气候要素包括降水、气温、光照等。小雪之名，因“雪”是寒冷天气的产物，这个节气期间的气候寒未深且降水未大，故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。“小雪”节气是反映气温与降水变化趋势的节气，并不是表示这个节气下很小量的雪，节气“小雪”与天气中的“小雪”没有必然联系。

小雪节气，表明东亚地区已确立比较稳定的经向环流，西伯利亚低压或低槽东移，就会有大规模冷空气南下，从而带来大范围大风降温天气。

中文名：小雪

外文名：Slight Snow

代表寓意：寒潮和强冷空气活动频数较高

公历时间：公历11月22日-11月23日交节

黄道位置：太阳到达黄经240°

气候特点：冷空气南下，气温下降

物候现象：一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬

农事活动：贮藏蔬菜、农闲副业

传统习俗：腌制腊肉，品尝糍粑 [1]

起居养生：合理饮食、温补益肾

立冬（公历11月7日-11月8日交节）

Thu, 07 Nov 2024 00:00:56 +0800

立冬（Beginning of Winter），是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。

季节划分常用的方法主要有“节气法”与“气温法”。中国传统上是以“二十四节气”的“立冬”作为冬季起始；“节气法”划分的冬季，表示万物进入休养、收藏状态。“气温法”划分季节以日平均气温连续五天稳定降到10℃以下为冬季起始；气温法划分的冬季，表示天气寒冷了。立冬有三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”立冬的农事活动主要有：浇冬水、冬耕、积肥等。

立冬是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。立冬在古代社会也是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴、迎冬等民俗。同时，立冬也有吃饺子、吃甘蔗、吃生葱等食俗。2024年11月7日（农历甲辰年十月初七）将迎来立冬。

中文名：立冬

外文名：Beginning of Winter

代表寓意：表示冬季开始，万物自此闭藏

气候特点：由少雨干燥向阴雨寒冻过渡

时间点：公历11月7日-11月8日交节

太阳位置：太阳位于黄经225°

风俗活动：酿黄酒、迎冬、祭祖等

风俗食物：甘蔗、生葱、饺子等

农事活动：浇冬水、冬耕、积肥等

养生：滋阴补阳、少食生冷等

三候：水始冰；地始冻；雉入大水为蜃

霜降（公历10月23日至24日之间）

Wed, 23 Oct 2024 00:00:29 +0800

霜降（First Frost）又名严霜、霜刀、霜剑，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气，斗指戌；太阳黄经为210°。霜降在每年公历10月23日至24日之间的一天到来。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就中国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

上古时代以“斗柄指向”划分节气，当北斗星的斗柄指向戌位（西北方），为霜降节气。汉至明末，以“平气法”（时间平均法）划分节气，用圭表测日影确定冬至日，以冬至为起始，每个节气间隔时间约15天，霜降约在冬至后300天。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。古人曾将霜降分为三候：一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蜇虫咸俯。

霜降时节，北方大部分地区已在秋收扫尾。华北地区大白菜即将收获，要加强后期管理。在南方，却是“三秋”大忙季节，单季杂交稻、晚稻才在收割，种早茬麦，栽早茬油菜；摘棉花，拔除棉秸等。人们非常重视霜降，各地有祛凶、扫墓、赏菊、登高远眺等风俗。同时，在中国的一些地方，霜降时节有吃红柿子、“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”等食俗。此外，在霜降时，需注意防秋燥、防秋郁、防寒等。2024年10月23日6时15分，迎来霜降。

中文名：霜降

外文名：Frost’s Descent

别名：严霜、霜刀、霜剑

代表寓意：天气渐冷、初霜出现

公历时间：公历10月23日至24日之间

黄道位置：太阳到达黄经210度

气候特点：早晚天气较冷、中午则较热，秋燥明显

物候现象：豺乃祭兽，草木黄落，蜇虫咸俯

农事活动：农作物收获、播种、翻耕农田等

传统习俗：赏菊、登高、吃柿子等

起居养生：防秋燥、防秋郁、防寒等

寒露（公历10月7日-10月9日交节）

Tue, 08 Oct 2024 00:00:38 +0800

寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。斗指辛；太阳到达黄经195°；在每年公历10月7日-9日交节。寒露，是深秋的节令，干支历戌月的起始。寒露是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。

寒露以后，北方冷空气已有一定势力，中国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。受冷高压的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已呈现冬天景象。寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。

中文名：寒露

外文名：Cold Dew

代表寓意：气温比白露时更低，晨晚略感寒意

公历时间：公历10月7日-10月9日交节

黄道位置：太阳到达黄经195°

气候特点：气温下降，少雨干燥，晨露更凉

物候现象：鸿雁来宾、雀入水为蛤、菊有黄华

农事活动：浅水勤灌

传统习俗：赏菊、登高

起居养生：润肺生津、健脾益胃

秋分（公历9月22日～9月24日交节）

Sun, 22 Sep 2024 00:00:37 +0800

秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指酉；太阳到达黄经180°；于每年的公历9月22～24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分过后，太阳直射位置开始进入南半球，北半球开始昼短于夜，昼夜温差加大，气温逐日下降。

秋分曾是传统的“祭月节”，中秋节由“秋夕祭月”演变而来。2018年6月21日，中华人民共和国国务院关于同意设立“中国农民丰收节”的批复发布，同意自2018年起，将每年秋分设立为“中国农民丰收节”。

中文名：秋分

外文名：autumnal equinox

代表寓意：表示秋季中间，昼夜等长

公历时间：公历9月22日～9月24日交节

黄道位置：太阳到达黄经180°

气候特点：昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降

物候现象：雷始收声；蛰虫坯户；水始涸

农事活动：秋收、秋耕、秋种

传统习俗：祭月

起居养生：阴平阳秘、收敛闭藏

天文意义：北半球白昼开始短于黑夜

白露（公历9月7日-9月9日交节）

Sat, 07 Sep 2024 00:00:34 +0800

白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指庚；太阳达黄经165度；于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于冷空气转守为攻，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差逐渐拉大。

时至白露，夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气转守为攻，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。白露基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。

按近代学者张宝堃提出的“候平均气温”标准，候平均温度在10-22℃期间为春季或秋季，按此标准，从白露节气开始，各地陆续开始进入到秋天。民谚云：‘白露身弗露。’言至是天气乃肃，可以授衣耳。”意在提醒人们此时白天尚热，但早晚天气已有凉意，如果打赤膊就容易着凉。此外，这个时节还需预防秋燥。白露期间的各地民俗，主要有祭祀大禹、酿五谷酒、喝白露茶等。

中文名：白露

外文名：White Dew

涵义：表示孟秋的结束，仲秋的开始

公历时间：公历9月7日-9月9日交节

黄道位置：太阳到达黄经165度 [17]

气候特点：干燥，昼夜温差较大，天气渐渐转凉

物候现象：鸿雁来；玄鸟归；群鸟养羞

农事活动：灌水保温

传统习俗：收清露、酿五谷酒、饮白露茶、吃番薯

起居养生：预防秋燥、滋阴益气、贴秋膘

处暑（公历每年8月22日-8月24日交节）

Thu, 22 Aug 2024 00:00:10 +0800

处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，于每年公历8月22-24日交节。“处”是终止的意思，处暑表示炎热的酷暑结束，这时三伏已过或接近尾声，由于受短期回热天气俗称“秋老虎”影响，处暑过后仍有持续高温，会感到闷热，天气由炎热向闷热转变，真正凉爽一般要到白露前后。处暑时，斗指戊（西南方），太阳黄经达150°。

“处暑”一词由来已久，在《国语》中就已出现，且明确指气温变化。西汉《淮南子·天文训》中，明确将“处暑”列入二十四节气。汉代《孝经纬》载明：“大暑后十五日，斗指坤，为立秋。秋者，揫也，物于此而揫敛也。后十五日，斗指申，为处暑，言渎暑将退，伏而潜处也。”北宋《太平御览·时序部》云：“处暑之日，鹰乃祭鸟，后五日，天地始肃，后五日，禾乃登，修宫室，坯垣墙。”元吴澄编撰《月令七十二候集解》云：“处暑，七月中。处，止也，暑期至此而止矣。”

处暑节气前，黑龙江和新疆北部地区已经入秋，华北地区和中原地区则陆续在处暑节气的末尾前后入秋。处暑后，太阳直射点继续南移，太阳辐射减弱，副热带高压向南撤退，蒙古冷高压开始影响中国，气温逐渐下降，东北、华北、西北的雨季率先结束，开始一年之中下雨天数和云量都最少的一段时期。处暑节气的民俗多与迎秋、丰收有关，农作物在关键的成熟期，农民“抬猛将，驱蝗虫”、拜土地神，靠海吃海的渔家举行盛大的开渔节，另外，中元节多在处暑时节，因此，祭祖及放河灯也是处暑的重大节庆活动。

中文名：处暑

外文名：the Limit of Heat

设定时间：公历每年8月22日-8月24日交节

代表寓意：表示炎热酷暑即将过去

黄道位置：太阳到达黄经150°

气候特点：秋老虎，闷热，雷暴

物候现象：鹰乃祭鸟；天地始肃；禾乃登

农事活动：抢收抢晒

传统习俗：祭祖、迎秋、煲凉茶、开渔节、泼水降温

起居养生：预防秋燥，滋阴润燥

立秋（公历8月7、8或9日）

Wed, 07 Aug 2024 00:00:02 +0800

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。斗指西南，太阳达黄经135°，在每年公历8月7、8日或9日。 [58]“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。

立秋是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三热节气。在节气排列顺序上，处暑在立秋之后，秋季第二个节气“处暑”（末暑）才出暑。二十四节气有“三暑”（小暑、大暑、处暑），“三暑”中间还夹一个“立秋”节气，立秋之后才是处暑（末暑）。“三暑”与“三伏”均代表高温酷热天气，“三伏天”涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气。在二十四节气中，暑天比较长。

立秋意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于减少或下降。从立秋开始，阳气渐收，万物内敛。立秋与立春、立夏、立冬并称“四立”，也是古时“四时八节”之一。秋天是禾谷成熟、收获的季节。立秋时，古时民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。还有“贴秋膘”、“咬秋”等习俗。

中文名：立秋

外文名：Beginning of Autumn

代表寓意：秋季开始，收获的季节

自然规律：万物开始从繁茂成长趋向成熟

公历时间：公历8月7、8或9日

黄道位置：太阳到达黄经135°

气候特点：降雨、湿度等趋于下降或减少

物候现象：凉风至；白露生；寒蝉鸣

农事活动：做好整地、施肥的准备、晒秋

传统习俗：祭祀土地神、晒秋节、秋忙会、贴秋膘

大暑（公历7月22日-7月24日交节）

Mon, 22 Jul 2024 00:00:05 +0800

大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22日—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热、雷暴、台风频繁。

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。

自古以来，民间有大暑三伏天饮凉茶（伏茶）的习俗；伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶，这种由中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外，还有烧伏香、晒伏姜等习俗。“大暑”是一年中天气最热、湿气最重的时节，此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。

中文名：大暑

外文名：Great Heat

涵义：一年中最热的时期

公历时间：公历7月22日-7月24日交节

黄道位置：太阳到达黄经120°

气候特点：高温酷热

物候现象：腐草为萤；土润溽暑；大雨时行

农事活动：抢收抢种，抗旱排涝

传统习俗：晒伏姜，烧伏香

起居养生：防暑降温，还要着重祛湿